BIEGANIE PO TARTANIE to nowa propozycja klubu, adresowana do mieszkańców Sopotu, pragnących żyć aktywnie, a jednocześnie dobrze się przy tym bawić. Zajęcia biegowe na Stadionie Leśnym prowadzi trener Ryszard Urbanek przy wsparciu Urzędu Miasta w Sopocie. 

Na BIEGANIE PO TARTANIE zapraszamy w każdy czwartek - treningi trwają godzinę: od 18.30 do 19.30. Od razu zastrzegamy, że nie są nazbyt forsowne. Składają się z czterech części, na każdą z nich trener Ryszard przeznacza 15 minut. Są to:

• rozgrzewka biegowa 
• ćwiczenia sprawnościowe
• trening biegowy 
• zajęcia ukierunkowane (mogą być różne, np. płotki, sztafety, podbiegi na schodach)

- Udział w naszych zajęciach lekkoatletycznych ma dawać przyjemność i sprawiać radość - to jest najważniejsze; ja też jestem otwarty na sugestię, nic nie będę narzucał na siłę - podkreśla trener Ryszard. 

ZAPRASZAMY W KAŻDY CZWARTEK NA STADION LEŚNY. KONTAKT: RYSZARD URBANEK -TEL. 507 750 602

KRS: 0000038022

nr konta: 63 1500 1706 1217 0001 1580 0000

tel. (58) 551 23 60

skla@sopot.pl

ul. Wybickiego 48

81-842, Sopot

PROJEKT I WDROŻENIE: 7mile.studio

© 2025 SOPOCKI KLUB LEKKOATLETYCZNY